Scarpe da calcetto: TF, AG, IC, FG. Quali servono sul sintetico
Aggiornata a novembre 2026
In breve
Sui campi a 5 in sintetico servono le TF, con tanti gommini bassi. Le AG vanno bene sull'erba sintetica lunga dei campi a 7. Le FG e le SG, coi tacchetti alti, sul sintetico sono da evitare: il piede resta piantato e la caviglia gira.
Le sigle
| Sigla | Cosa vuol dire | Suola | Dove |
|---|---|---|---|
| TF | Turf | tanti gommini bassi | sintetico corto dei campi a 5: la scelta giusta quasi sempre |
| AG | Artificial Ground | tacchetti corti e numerosi | erba sintetica lunga con intaso di gomma, tipica dei campi a 7 e a 8 |
| IC / IN | Indoor Court | gomma liscia | palazzetto, parquet, cemento: sul sintetico scivolano |
| FG | Firm Ground | tacchetti alti in plastica | erba vera asciutta: sul sintetico si piantano |
| SG | Soft Ground | tacchetti in metallo | erba vera bagnata: sul sintetico sono quasi sempre vietate |
Perché le FG sul sintetico sono un rischio
Il sintetico trattiene il piede più dell'erba vera. Con i tacchetti alti la presa diventa troppa: quando cambi direzione il piede resta fermo e la torsione la prende la caviglia, o il ginocchio. Gli studi sui terreni artificiali trovano proprio questo: più distorsioni alla caviglia. Le TF distribuiscono il peso su tanti punti bassi e lasciano girare il piede.
Come capire che campo ti aspetta
La maggior parte dei campi a 5 di Palermo è in sintetico di terza generazione: fili più lunghi e granuli di gomma tra i fili. Se il filo è corto e il fondo è duro, vanno bene le TF. Se il filo è lungo e senti la gomma sotto la scarpa, le AG fanno più presa. Nel dubbio, le TF vanno bene su entrambi.
Tre consigli che nessuno ti dà
- Mezzo numero in più non serve. Le scarpe da calcetto devono stare strette: un piede che balla nella scarpa è una caviglia che gira.
- I gommini si consumano. Quando la suola sotto l'avampiede diventa liscia hai perso la presa: è il momento di cambiarle, non quando si bucano.
- D'estate il sintetico scotta. Al sole il manto diventa molto più caldo dell'aria, e la suola sottile delle TF lo fa sentire: meglio giocare dopo il tramonto.
Fonti
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